Os vamos a explicar que es el triptófano es un aminoácido esencial en la nutrición humana. El triptofano es de los 20 aminoacidos que estan incluidos en el codigo genetico, el triptofano entra dentro de produccion de serotonina con lo que es esencial , el triptofano esta metido dentro de la regulación de el sueño y el placer, puede paliar la ansiedad, insomnio  y estres si se introduce el triptofano como suplemento alimenticio.

Bueno este es un trucazo para ahorrar dinero, el como , pues mucha gente compra el producto cell-tech, es un batido para despues de entrenar para subir de peso y aumentar de paso la resistencia y energia, os muestro ahora como hacer cell-tech en casa con una lista de ingredientes, aparte no sale mas que una muy minima parte que  comprando el cell-tech original. Leer el resto de esta entrada…